懶懶の迷的部落格

能量棒也稱營養棒，小體積卻能讓身體補充高能量，適合想補充能量卻沒時間吃飯的人，如長時間登山及跑步等運動，市面上因想要強調的營養不同，而有不同的稱呼

大致可分為以下3種類型:

穀物棒:以穀物為主，如燕麥、糙米等，有些會加入果乾，能提供較多的膳食纖維，容易消化吸收，快速補充能量

從捷運中山站走過來約10分鐘，雖然在小巷子裡，但很容易就能看到店面

建議要事前先預約喔!超級多人的，聽到有些人沒預約來問，要等2小時後了

假日睡到自然醒，可以去那些地方吃沒食及玩樂呢?

一個人可以去的行程，或你想跟三五好友或家人一起去的行程，就好好地玩樂吧~

從士林捷運站1號出口，走路約5分鐘，就到以利泡泡冰總店啦，超近的~

看到以利泡泡冰的店面，會覺得有些舊舊的，很像是小時候的那種店面感

兒童新樂園 以前位於圓山的臺北市立兒童育樂中心，在95年4月11日兒童育樂中心全園區納入國定遺址範圍，為改善與突破此一侷限

96年10月市府規劃於士林區興建臺北市兒童新樂園(約5公頃)，鄰近的臺北市立天文館、國立科學教育館等，期許打造一座兼具教育、休閒遊憩與文化功能的都會型親子休閒園地，提供市民戶外活動的新選擇。

兒童新樂園於103年完工後委由臺北捷運公司營運管理，負責兒童新樂園之經營管理與保管維護事項，以及附屬事業規劃、出租及經營管理等業務。

從士林捷運站1號出口出來，右手邊第一條巷子，走路約3分鐘就到了，超近的~

從外面可以就看到這家早午餐店的手繪很厲害耶

Xpark 位於桃園市中壢區，在日本經營水族館30多年的橫濱八景島所設立，為台灣首座「都會型水生公園」。

在Xpark裡有地球上各種不同共300種、30,000隻以上的水生、陸生動物在此棲息。

館內分為多個主題區，展示來自世界各地的海洋生物，並在天花板、牆壁及地板上透過多樣化呈現方式打造出的360度沉浸式空間，提供豐富的互動體驗。

導覽

一、阿里山眠月線介紹

二、行前準備

很久沒有去新北投捷運站了，想說要去泡泡溫泉，並去地熱谷走走，

不過卻遇到地熱谷公休(哈哈)，大家要引以為戒!!!

(地熱谷營業時間為週二~週日9:00-17:00，5/15-9/14延至18:00

導覽

一、 小百岳#14 土庫岳 介紹

二、更寮古道大眾交通方式

去爬富士山最重要的事，就是搶山屋啦~

抵達五合目時，建議最少休息30分鐘時間，讓身體適應高山，最遲於12-13點離開五合目，再依照個人體力決定山小屋的住所位置

看了一些其他人去爬富士山的經驗後，預計要住在八合目的位置，因此只針對此部分做功課囉!

眠月線的路線中，有一部分屬於「台灣一葉蘭自然保留區」中

需事先申請許可，未申請會被罰新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰喔!

(每日入園管制人數為350人)

文章導覽

一、台北到嘉義 高鐵VS台鐵比較

二、台灣好行(阿里山線-A線)介紹

導覽

一、確認爬富士山的時間及路線

       1. 富士山介紹

開會是個很嚴肅的詞，一般都會用在工作上，但開會的本質是傳達訊息、討論解決問題的辦法、互相聯繫情感，因此開會其實也可以用在與自己開會、為規劃旅程開會等多樣事件上

如果你在規劃及召集下次的旅行時，跟朋友說我們來開個會吧，他們會有怎樣的反應呢？通常會感到很煩躁吧，工作的會都開不完了，出去玩還要開會，你是來搞笑的嗎？哈哈

剛開始與朋友旅行，一定會遇到許多需要彼此互相了解、互相配合的地方，也會產生一些衝突，但是你以為一起旅行很久後，彼此間就會有默契，就不會有產生衝突嗎?

答案是: 還是會因為想法的不同而產生衝突!

一、卡片盒筆記的故事

我們是將車子停在「安天宮」那一邊，在走靠海邊的走道去可可娜咖啡

可以看到旁邊是「臺東縣富山漁業資源保育區」，下去是需要購買門票

準備進月台前的左手邊有一家「胖叔叔烘培坊」，販售一些麵包類的小食物

是個可以快速購買的小店家，在快來不及趕車時，可以隨手買一個來吃

火車站的平面圖是一定要先知道的啦~